Seelennahrung
richtig essen, richtig denken, richtig fühlen
- Autorin: Holl Claudia
- Sprache: Deutsch
- Einband: Klappebbroschur
- Format: 17 x 22 cm
- Seiten: 192
- ISBN: 978-3-99025-455-4
Heilmittel Ernährung
Ernährung ist unser „Treibstoff“. Es gibt die physische Ernährung in Form von Lebensmitteln, aber auch Ernährung in Form von Gedanken, Gefühlen und Emotionen.
Rezepte aus der TCM-Ernährung, zubereitet mit heimischen, biologischen Zutaten, wurden von der Autorin mit viel Liebe und dem Schwerpunkt auf Balancierung der 5 Elemente entwickelt.
Aber auch Beziehungen und Bewegung mit dem Körper, am Körper, im Körper und im Geist machen ihrer Meinung nach das glückliche Leben aus. So gewinnen wir die Kraft und den Antrieb für unser Leben, unsere körperliche, geistige, emotionale und seelische (Weiter-) Entwicklung.
Es wird gezeigt, wie es jedem gelingen kann, in die eigene Mitte, die eigene Balance, ins individuelle Wohlbefinden zu gelangen. Die Autorin zieht dabei die Philosophie der TCM heran, die sie seit über 30 Jahren begeistert lebt.
MEDITATIONEN
Mit frischer Kraft ins Neue - Holz
Die Freude und die Liebe entfachen - Feuer
Verbindung mit Mutter Erde - Erde
Weit werden und loslassen - Metall
Nach innen gehen, regenerieren und Kraft tanken - Wasser
