Grit Moschke (1972) ist mit Leib und Seele Gesundheitscoach und Sportpsychologin im Spitzensport. An der Uni-versität Köln analysierte Sie die Bedeutung von körperlicher Aktivität bei der Behandlung von Depressionen und entwickelte daraus ihre eigene Fitnesstherapie. Die Expertin für Gesundheitscoaching, Stressmanagement und Burnout-Prävention vermittelt ihr Wissen als Referentin in der Wirtschaft und als Buchautorin. Sie selbst nutzt Powernapping als tägliche Methode, um fit, gesund und in Balance zu bleiben.
Grit Moschke (1972) ist mit Leib und Seele Gesundheitscoach und Sportpsychologin im Spitzensport. An der Uni-versität Köln analysierte Sie die Bedeutung von körperlicher Aktivität bei der...
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Moschke Grit
Grit Moschke (1972) ist mit Leib und Seele Gesundheitscoach und Sportpsychologin im Spitzensport. An der Uni-versität Köln analysierte Sie die Bedeutung von körperlicher Aktivität bei der Behandlung von Depressionen und entwickelte daraus ihre eigene Fitnesstherapie. Die Expertin für Gesundheitscoaching, Stressmanagement und Burnout-Prävention vermittelt ihr Wissen als Referentin in der Wirtschaft und als Buchautorin. Sie selbst nutzt Powernapping als tägliche Methode, um fit, gesund und in Balance zu bleiben.
